生命在于运动,有规律的运动不仅能促进身心健康,而且能预防和控制某些慢性病。因此指导人群科学合理的运动已经成为健康管理师的一项重要任务。安全运动的条件应包括。
考试:健康管理师
科目:健康管理师(技能)(在线考试)
问题:
A:一开始不要做激烈的运动
B:跟随教练的步调
C:水分的补给要充足
D:身体不适时要加强运动
E:炎热或酷寒气候要避免运动
F:遵守自己的步调
G:营养与睡眠充足
答案:
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生命在于运动,有规律的运动不仅能促进身心健康,而且能预防和控制某些慢性病。因此指导人群科学合理的运动已经成为健康管理师的一项重要任务。安全运动的条件应包括。
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