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自我戒烟法准备阶段戒烟计划的内容包括 ()。

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考试:健康管理师

科目:操作技能考核(在线考试)

问题:

自我戒烟法准备阶段戒烟计划的内容包括 ()。
A:告诉家人、朋友或者自己的同事
B:开始延迟5~10分钟吸第一支烟
C:定期对自己能维持戒烟状况给予奖励
D:记录自己1周吸烟习惯,以便戒烟
E:告诉他们自己要从哪天开始戒烟
F:扔掉所有烟草产品和吸烟工具
G:进行适当的体育锻炼

答案:


解析:


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操作技能考核     戒烟     内容包括     考核     技能     阶段    
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