女性，60岁。长期便秘，近一年来，排便时有肿物自肛门脱出。经检查后确诊为内痔。下列哪项措施对其预防便秘无效
考试：护士资格证
科目：护士资格（在线考试）
问题：
A：多饮水、多吃蔬菜
B：忌酒和辛辣食物
C：养成每天定时排便习惯
D：坚持每晚肛门坐浴
E：每天坚持适当活动
答案：
解析：
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